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2020.05.30 Saturday

”ととのい”を経験してみる

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    おはようございます、Ticoさんです。

    昨夕からドルフロは大型イベント「秩序乱流」が開幕。

    Ticoさんもがんばって攻略進めてますよ。

    あ、ちなみにメインPCはフロンㇳの筐体ファンの不調だったようで、

    まずはひと安心。

     

    さて、本日は

    「”ととのい”を経験してみる」

    と題して、身辺雑記的なヘルスケアな感じのものを

     

    IMG_6448.JPG

     

    Ticoが「サウナでととのう」っていう概念を知ったのは

    『ゆるキャン』10巻に収録のエピソードでございました。

    親友の恵那ちゃんのススメでリンがサウナ体験をしてみるというもの

     

    IMG_6447.JPG

    【サウナ・冷水・外気浴の繰り返しでイイ感じになるという】

     

    コミックスで読んだときは「ふーん」という感じでしたが、

    コロナ騒ぎの自粛期間中に、これのスペシャルアニメが一日限定で

    Youtube公開されまして「行ってみてえ! でも銭湯開いてねえ!」と悶絶したものです。

     

    ところが昨日はドルフロの大型イベントに備えて、

    もといいろいろお疲れだったので神経休める意味合いで午後半休を取ってたので、

    テレワークが完了次第、近所のスーパー銭湯へGOした次第です。

     

    IMG_6449.JPG

    【これはサウナ初体験のリンちゃん。はじめは面食らいますよねー】

     

    IMG_6450.JPG

    【冷水で粗熱をとって、外気浴でまた血のめぐりを戻す感じ?】

     

    『ゆるキャン』ではサウナ5分、冷水ちゃぽん、そんで外気で休む、

    これを3セットとあったので試してみたところ

     

    最初はサウナの暑さが妙にしんどく、水風呂が芯まで冷えそうで、

    「なにやってんだろ」とは思いましたが、外気浴してるうちに

    「あ、サウナそろそろ入りたい」と思って、2セット目。

    そうこうしてるうちに3セット目になると、なんというか、

    不思議なもので「ぽかぽかではないのですが気血の巡りがイイ感じ」に

    なったのでございます。

     

    普段、銭湯に行くとゆでられてゆでられて、

    出てくると汗だらだらかきながら家路につくのですが、

    この日はそんなことはなく、背筋がしゃんと伸び、

    なにやら爽快な気分「なるほど、これが”ととのう”か!」と驚いた次第

     

    ただ、まあ、頻繁に行くものではないとも思いました。

    まあ隔週で行くとイイ感じになるかもー、的な。

     

    そんなわけで”ととのう”体験、皆さんもいかがでしょうか?

    詳しくは『ゆるキャン』10巻読んでもらうとよくわかりますぞ!

    どこ向けの宣伝なんだよ

     

    【スペシャルアニメのPV。これ配信系にまぜてもらえないですかねえ……】

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